Hallo, ich bin Lena Klingel, 30 Jahre alt, ausgebildete Lehrerin und leidenschaftliche Kinderyogalehrerin. Meine eigene Yoga-Reise begann während der Corona-Zeit, als ich eine Möglichkeit suchte, meine Gedanken zu sortieren und mehr zu mir selbst zu finden. Yoga hat mir geholfen, Ruhe, Klarheit und eine tiefe Verbindung zu mir selbst zu entwickeln – diese Erfahrung möchte ich nun mit Kindern teilen.
In meiner Arbeit als Lehrerin an einer jahrgangsübergreifenden Grundschule sehe ich täglich, wie wichtig es ist, Kindern Raum für sich selbst zu geben. In einer Welt voller Reize und Ablenkungen brauchen sie Momente der Stille und Achtsamkeit, um ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Als ausgebildete Kinderyoga-Übungsleiterin – und in der Ausbildung zur 200h Yogalehrerin – gestalte ich Kurse, die Kindern helfen, ihre eigene Stärke zu entdecken und sich in einer schnelllebigen Welt zu verwurzeln. Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung: Es ist ein Werkzeug, das Kinder unterstützt, sich selbst treu zu bleiben, unabhängig zu denken und mit Zufriedenheit und Mut in die Zukunft zu blicken.
Ich liebe es, mit Kindern zu arbeiten, weil sie uns oft daran erinnern, im Moment zu leben und mit offenem Herzen auf die Welt zu blicken. Durch spielerische Asanas, leichte Achtsamkeitsübungen und Fantasiereisen schaffen wir gemeinsam Momente der inneren Stille und stärken dabei Körper, Geist und Seele.

Mein persönlicher Yoga-Stil richtet sich immer danach, was Körper und Seele gerade brauchen. Inspiriert durch verschiedene Stile wie Yin, Vinyasa und Hatha Yoga, passe ich die Intensität und Bewegung an die individuellen Bedürfnisse an – das gleiche Prinzip spiegelt sich in meinen Kursen für Kinder wider.
Es ist mein Herzenswunsch, dass jedes Kind die Möglichkeit bekommt, Yoga auf seine Weise zu erleben und die Kraft daraus mitzunehmen, das Leben selbstbestimmt, zufrieden und glücklich zu gestalten. Ich freue mich darauf, mit euch und euren Kindern gemeinsam auf diese Reise zu gehen!